GESUNDHEITSSPORT

Abteilungsleiter

Frank Neumann, Tel. 0 54 81 / 3 04 98 48 (Foyer)

 

>> Fit bleiben nach Reha (Reha-Anschlussgruppe)
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Für die Gruppe Reha-Anschluss wird ein Sonderbeitrag erhoben.
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ohne Verordnung innerhalb aller Reha-Angebote je nach Auslastung der Gruppe möglich

>> Core-Training

Malte Huneke, Tel. 0 54 81 / 3 04 98 48 (Foyer)

freitags >> 17:15 bis 18:00 Uhr << Sport- und Gesundheitszentrum

Kräftigung der Körpermitte (Bauch-. Rücken und Beinmuskulatur). Die Übungen werden hauptsächlich auf dem Boden durchgeführt und bieten eine große Vielfalt durch Kleingeräte (Hanteln, Medizin- und Pezzibälle).

>> Sporttherapeutische Turn- und Spielgruppe

Frank Neumann, Tel. 0 54 81 / 3 04 98 48 (Foyer)

mittwochs >> 15:30 bis 16:30 Uhr << Sport- und Gesundheitszentrum
donnerstags >> 15:00 bis 16:00 Uhr << Sport- und Gesundheitszentrum

Die Kinder sollten bereits laufen und ohne Eltern an der Stunde teilnehmen können.
Altersgruppe von ca. 3 Jahren bis ins Vorschulalter.

Kinder werden in ihrer körperlichen, geistigen und psychischen Entwicklung durch kognitive Reize beeinflusst. Gerade beim Spielen erfahren Kinder ein breites Spektrum der Sinneswahrnehmung.

Mal mit, mal ohne Aufgabenstellung werden mit Hilfe verschiedener Spielgeräte die psycho-motorischen Fähigkeiten der Kinder getestet. In einem individuellen Lernprozess wird die Psychomotorik gestärkt, neue Fähigkeiten werden erlernt und Stärken entwickelt.