Rehakurs-Zeiten

Von Montag bis Freitag bieten wir Ihnen von früh bis spät Gruppen für den Reha-Sport an.

Wir suchen nach einem vorherigem Beratungsgespräch mit einem unserer Therapeuten die passende Gruppe, die zu Ihrer Anamnese und Ihrem individuellem Zeitplan passt.

Unser Rehasportkurs „Orthopädie“ richtet sich an alle, die nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparats wieder mehr Beweglichkeit, Kraft und Sicherheit im Alltag gewinnen möchten.

In einer angenehmen Gruppenatmosphäre trainieren wir gezielt Rücken, Gelenke und Muskulatur – immer angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden. Mit funktionellen Übungen, Mobilisation, Koordinationstraining und leichter Kräftigung unterstützen wir dich dabei, Schmerzen zu reduzieren, deine Haltung zu verbessern und dein Körpergefühl zu stärken.

Der Kurs wird von qualifizierten Übungsleitenden begleitet und ist für Teilnehmende mit ärztlicher Verordnung geeignet. Gemeinsam bringen wir deinen Körper schonend, aber effektiv wieder in Schwung!

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