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Für alle, die hoch hinaus wollen! Im Wettkampftraining trainieren Jugendliche und Erwachsene Technik, Sprungkraft, Körperkontrolle und Präzision am Trampolin. Zielgerichtete Übungen, Sprungfolgen und Aktrobatik bereiten optimal auf Wettkämpfe vor - Leistung, Spaß und Herausforderung inklusive.
| Wochentag: | Montag |
| Zeit: | 15:50 – 19:00 |
| Ort: | Dreifachhalle Lengerich |
| Montag | 15:50 – 19:00 | Dreifachhalle Lengerich |
Rücken in Topform! Mit gezielten Übungen kräftigen wir deine Rückenmuskeln, lösen Verspannungen und bringen Beweglichkeit in Schwung. Spaß, Power und ein starker Rücken inklusive!
| Wochentag: | Donnerstag |
| Zeit: | 18:00 – 19:00 |
| Ort: | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 |
In Grundmitgliedschaft enthalten
| Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 |
Power, Ausdauer und Teamspirit – in unserem Zirkeltraining geht es rund! An verschiedenen Stationen trainierst du Kraft, Koordination und Kondition in kurzer, intensiver Form. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – hier pushen wir dich, bringen dich ins Schwitzen und machen dich fit für Alltag und Sport.
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 18:30 – 20:00 |
| Ort: | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 |
In Grundmitgliedschaft enthalten
| Mittwoch | 18:30 – 20:00 | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 |
Für alle, die hoch hinaus wollen! Im Wettkampftraining trainieren Jugendliche und Erwachsene Technik, Sprungkraft, Körperkontrolle und Präzision am Trampolin. Zielgerichtete Übungen, Sprungfolgen und Aktrobatik bereiten optimal auf Wettkämpfe vor - Leistung, Spaß und Herausforderung inklusive.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Montag | 15:50 – 19:00 | Dreifachhalle Lengerich | |
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Infos Sportart:Trampolin Alter:5 – 62 Jahre Kinder- und Jugendsport:Trampolin Ort Dreifachhalle Lengerich Organisator Anke Lenzing-Ventker und Steffen Kolbe (Tel. 05481 / 304 98 48) Übungsleiter Anke Lenzing-Ventker (Tel. 05481 / 304 98 48) |
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Rücken in Topform! Mit gezielten Übungen kräftigen wir deine Rückenmuskeln, lösen Verspannungen und bringen Beweglichkeit in Schwung. Spaß, Power und ein starker Rücken inklusive!
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 | |
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Infos Zusatzinformationen: In Grundmitgliedschaft enthalten Sportart:Gymnastik Alter:ab 17 Jahre Ort Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 Organisator Petra Hollenberg (Tel. 05481 / 9002295) |
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Power, Ausdauer und Teamspirit – in unserem Zirkeltraining geht es rund! An verschiedenen Stationen trainierst du Kraft, Koordination und Kondition in kurzer, intensiver Form. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – hier pushen wir dich, bringen dich ins Schwitzen und machen dich fit für Alltag und Sport.
| Wochentag | Zeit | Ort | Weitere Informationen |
|---|---|---|---|
| Mittwoch | 18:30 – 20:00 | Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 | |
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Infos Zusatzinformationen: In Grundmitgliedschaft enthalten Sportart:Breitensport Alter:ab 18 Jahre Ort Sport- und Gesundheitszentrum TVL (Hollenbergs Weg 6, 49525 Organisator Frank Neumann (05481 / 3049848) |
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