Weitere Informationen unter:

Tel.: 05481 / 3 04 98 48 (Foyer)
oder per E-Mail:
gst@tvlengerich.de

Lust auf eine anstrengende Zirkeltrainingseinheit, Jedermann-Training mit Sport und Spielen oder Bouncer als dynamische Sportart ähnlich zu Hockey. Dann seid ihr bei unserer Breitsportgruppe genau richtig.



Die Übungsleiter/Trainer der jeweiligen Gruppen beantworten konkrete Fragen zu Ihren Gruppen gerne telefonisch (Tel.-Nr. siehe Gruppe).

Jedermann (Sport und Spiele für Männer)

Volker Blömker, Telefon 01 78 / 81 63 59 9

Hier stehen Spaß und Bewegung in der Gruppe im Vordergrund, mit Gymnastik und Dehnübungen im Stehen oder auf der Matte.
Anschließend wird Basketball und zum Schluß Volleyball gespielt.

Zeit und Ort:
Donnerstag, 20:00 - 22:00 Uhr, in der Halle an der Margarethenstraße

Taiso Gymnastik

ab 45 Jahren

Wolfgang Nowak,
Telefon 05481 / 3 81 65,
Mobil 0160 / 97 53 33 17

Sonderbeitragsfrei


Ort und Zeit

jeweils wöchentlich, im Sport- und Gesundheitszentrum:

Montags, 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstags, 18:30 - 20:00 Uhr

 

Zirkeltraining für Männer

Frank Neumann, Telefon 05481 / 3049848 (Foyer)

Konditionstraining, bei dem der Schwerpunkt auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit liegt.

Zeit und Ort:
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr, im Sport- und Gesundheitszentrum